Сахар

Аппетит приходит во время еды, а мотивация в процессе дела! ВПЕРЁД!

ПРОГРАММА КУРСА

Блок тренировок

Данный вид тренировок нацелен исключительно на активную прокачку области ягодиц и задней поверхности бедра, что позволит вашим ягодицам округлиться уже в первый месяц занятий, а задней части бедра стать более рельефной и подтянутой.

Наши тренировки задействуют не только поверхностные мышцы, но и учат работе более глубокие мышцы, которые часто находятся в режиме «сна». Это возможно благодаря специальной технике упражнений и индивидуальным наработкам нашего тренера.

Наш тренер дипломированный специалист с опытом:

  • Опытом в области «активации ягодиц»
  • Опытом в области грудобрюшной диафрагме и мышцам тазового дна
  • Послеродового восстановления женщин.

Создатель программы женских высокоинтенсивных интервальных тренировок XLNT, программу которых прошли более 15 000 девушек и женщин.

Вы будете наслаждаться нашей командой и тренироваться вместе с нами!!!

Готовьтесь! Будет жарко!

В подарок лекция
диетолога

В этом блоке вы поймёте как правильно питаться совместно с тренировками для достижения желаемого результата.
Главная цель блока - модернизация вашего питания для создания красивых ягодиц!
Здесь мы также поговорим, о продуктах которые мешают формированию красивых форм.

Для вас свои рекомендации по питанию в период работы с рельефом ягодиц даст Медакина Мария, сертифицированный женский диетолог и health coach, автор raw-практик и практик «36 часов» по эффективной тренировке иммунитета, создатель обучающего интенсива о составлении рациона с нуля «Искусство питания. 5 заповедей».
Проходила обучение в институте восточной медицины в Москве, в Международном институте интегративной нутрициологии и Ассоциации детокс-коучей.

Готовьтесь! Будет жарко!
Продажи закрыты
Стань лучшей версией себя!
Твоё тело - твоё дело...
Но в стройном теле жить приятнее
Продажи закрыты