Для кого?

Вход в форму после родов
  • Если вы не так давно стали мамой, ваш малыш находится на грудном вскармливании;
  • Если у вас ещё сохраняется послеродовой диастаз, хотите плавно входить в тренировочный процесс, разнообразно и правильно питаться, учитывая грудное вскармливание

То для вашего похудения мы рекомендуем начать свой путь к идеальной фигуре с блока «Вход в форму после родов»

Вход в форму после родов
Похудение / Работа с рельефом тела
  • Если у вас нет диастаза;
  • Ваш организм готов к интенсивным тренировкам
  • Вы хотите разнообразно и правильно питаться

То для вашего похудения мы рекомендуем начать свой путь к идеальной фигуре с блока «Похудение / Работа с рельефом тела»

Похудение / Работа с рельефом тела
Прокачка ягодиц

Если вы хотите:

  • увидеть вместо плоской «попы» аппетитные формы;
  • сформировать красивые пропорции тела с акцентом на ягодицах;
  • если вы не знаете, КАК питаться для равномерного снижения веса без потерь на рельефе и ягодицах.

Тогда смело выбирайте блок «Прокачка ягодиц»

Прокачка ягодиц